Tình trạng rụng tóc không chỉ xuất hiện nhiều ở phụ nữ mà còn gặp phải ở nam giới. Một mái tóc khô xơ và gãy rụng sẽ gây ảnh hưởng đến ngoại hình bên ngoài của mỗi người. Rụng tóc quá nhiều sẽ khiến mái tóc của bạn trở nên mỏng đi và khó tạo kiểu như ý muốn. Để điều trị tình trạng rụng tóc nhiều ở nam giới hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây.

Nguyên nhân gây rụng tóc nhiều ở nam giới

Mái tóc là điểm thu hút và giúp thay đổi toàn bộ gương mặt của mỗi người, đặc biệt là nam giới. Tuy nhiên tình trạng tóc gãy rụng và khô xơ lại gây cản trở vẻ đẹp ngoại hình. Để có cách khắc phục tốt nhất cánh mày râu cần nắm được các nguyên nhân dẫn đến rụng tóc.

• Do di truyền: Một trong những nguyên nhân chính gây rụng tóc là do yếu tố di truyền. Tình trạng nội tiết tố nam tự động chuyển hóa và gây tác động đến chu kỳ mọc tóc. Triệu chứng thường gặp nhất là vùng thái dương và trán bị thưa tóc đáng kể. Lâu ngày sẽ dẫn đến hói và lộ toàn bộ da đầu đối với nam giới.
• Suy giảm nội tiết tố: Trường hợp mất cân bằng testosterone có khả năng biến đổi thành dihydrotestosterone. Lượng dư thừa này gây tăng tiết bã nhờn và có tác động xấu vào nang tóc. Đây là một trong những nguyên nhân làm chân tóc yếu đi và gây rụng tóc nhiều ở nam.
• Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng: Bạn hoàn toàn có thể bị rụng tóc do thiếu hụt các chất sắt, kẽm và protein. Thiếu vitamin D cũng là yếu tố dẫn đến tình trạng tóc gãy rụng ở mỗi người. Do vậy hãy tránh phơi nắng, che chắn cẩn thận khi ra đường.

• Vấn đề tuổi tác: Hầu hết mọi người đều gặp phải tình trạng rụng tóc khi tuổi tác ngày càng lớn. Bởi theo thời gian sự phát triển của tóc cũng trở nên chậm lại. Nếu điều trị từ sớm, trong một số trường hợp tóc có thể mọc lại bình thường.
• Nấm đầu, viêm da đầu: Nam giới thường gặp phải tình trạng nấm da đầu do vệ sinh không sạch. Ngoài ra khi các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến cho vi khuẩn và nấm sinh sôi mạnh mẽ. Khi đó tình trạng viêm da đầu dẫn tới tình trạng ngứa, nhiều gàu và rụng tóc nhiều ở nam giới.
• Căng thẳng kéo dài: Nam giới cũng giống như nữ giới, khi căng thẳng cơ thể sẽ giải phóng ra một số loại hormon. Chúng ức chế hoạt động của một số chất với khả năng kích thích mọc tóc. Chính vì thế khả năng mọc tóc bị chậm lại và lượng tóc rụng cũng tăng lên.

Cách chữa rụng tóc nhiều ở nam hiệu quả tại nhà

Một số trường hợp rụng tóc bắt buộc phải có sự tư vấn và theo dõi của các bác sĩ chuyên khoa. Tuy nhiên với những ca nhẹ bạn hoàn toàn có thể ứng dụng các phương pháp điều trị tại nhà. Sau đây là các cách chữa rụng tóc nhiều ở nam mà bạn có thể tham khảo.

Chữa rụng tóc bằng dầu dừa

Trong dầu dừa có chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin E và các chất chống oxy hóa. Các thành phần này đều có khả năng ngăn ngừa tóc gãy rụng, khô xơ hay chẻ ngọn. Axit lauric có trong dầu dừa sẽ giúp tăng cường sức khỏe của các tế bào. Việc sử dụng loại thực phẩm này hoàn toàn có thể mang đến cho bạn mái tóc bồng bềnh và mềm mượt.

Cách thực hiện tương đối đơn giản, bạn có thể làm ẩm tóc trước khi thoa dầu dừa trực tiếp lên da đầu. Tiếp theo hãy massage nhẹ nhàng để tinh chất có thể thấm đều lên tóc. Hãy ủ khoảng 30 phút rồi gội lại với dầu gội và nước ấm. Để có thể thấy hiệu quả rõ rệt, bạn nên sử dụng dầu dừa dưỡng tóc trong vòng từ 2-4 tuần.

Chữa rụng tóc bằng vỏ bưởi

Một cách chữa rụng tóc nhiều ở nam cực hữu hiệu mà bạn không nên bỏ qua là sử dụng vỏ bưởi. Từ lâu nguyên liệu này đã được các bà các mẹ sử dụng làm dầu gội. Vỏ bưởi cũng là một trong những thành phần chính của nhiều loại dầu gội trên thị trường. Bởi trong tình dầu vỏ bưởi có chứa flavonoid, pectin, amylase và các loại vitamin giúp tóc chắc khỏe.

Các hoạt chất trong tinh dầu vỏ bưởi tạo thành hàng rào giúp bảo vệ tóc khỏi tác động bên ngoài. Để thực hiện cách điều trị này bạn cần 300g vỏ bưởi tươi rửa sạch. Sau đó đun sôi trong vòng 5 phút rồi đổ ra thau để nguội. Bạn gội sạch đầu với dầu gội như bình thường rồi lau cho tóc hơi khô và gội lại với nước vỏ bưởi.

Chữa rụng tóc nhiều ở nam bằng mặt nạ trứng

Trứng là loại thực phẩm có chứa nhiều lưu huỳnh, phốt pho, selen, kẽm và protein. Những hoạt chất này có khả năng giúp thúc đẩy quá trình mọc tóc nhanh. Đồng thời cách thực hiện mặt nạ trứng cũng vô cùng đơn giản, bất kỳ ai cũng có thể thực hiện.

Đầu tiên bạn cần tách riêng lòng trắng trứng gà và thêm vào đó 1 thìa cà phê dầu oliu với mật ong. Sau đó đánh tan hỗn hợp và thoa đều từ gốc đến ngọn tóc. Hãy ủ tóc trong vòng 20 phút trước khi gội sạch lại với dầu gội. Để có được kết quả nhanh nhất bạn nên thực hiện cách gội đầu này thường xuyên.

Tình trạng tóc gãy rụng và khô xơ khiến tinh thần nhiều người rơi vào mệt mỏi, căng thẳng. Để tìm ra cách chữa rụng tóc nhiều ở nam phù hợp bạn cần hiểu được nguyên nhân gây nên. Hãy áp dụng ngay những cách khắc phục trên để có được mái tóc chắc khỏe và suôn mượt.

Tham khảo thêm tại: 24hkhoedep.com

Tham khảo sản phẩm: REDENYL xịt dưỡng kích thích mọc tóc 80ml